The key points are temporarily unavailable. You can still read the full Story below.
Main Points
Hrvatska skijašica Zrinka Ljutić uoči nove natjecateljske sezone ističe kako je zadovoljna svojim timom i uvjetima rada, naglašavajući važnost homogenosti ekipe za postizanje vrhunskih rezultata. U njezinom timu ključnu ulogu ponovno ima njezin otac, koji uz trenerske dužnosti preuzima i brigu o servisu skija. Ljutić navodi kako je takva organizacija učinkovita jer otac ima odličan osjećaj za opremu, a suradnja s proizvođačem skija Atomic, s kojim surađuje treću sezonu, osigurava joj visoku razinu angažmana stručnjaka u razvoju opreme. U sklopu priprema za sezonu, Ljutić je surađivala s kondicijskim trenerom Kurtom Kothbauerom. Fokus treninga bio je na razvoju aerobne baze, mobilnosti i snage, uz ciljanu redukciju mišićne mase kako bi se vratila eksplozivnost i agilnost potrebna za slalom. "Osjećam se puno eksplozivnije i življe kad skijam slalom jer smo malo reducirali masu, ali smo bolje definirali muskulaturu", izjavila je skijašica. Tijekom ljetnih priprema, Ljutić je pet tjedana provela na Novom Zelandu, gdje su uvjeti za trening, prema njezinim riječima, bili iznimno kvalitetni zbog mira i mogućnosti progresivnog rada na stazi. Što se tiče psihološkog pristupa, ističe da ne osjeća pritisak dokazivanja drugima, već je fokusirana na vlastiti napredak i svaku pojedinačnu utrku. Iako joj je dugoročni cilj osvajanje Velikog kristalnog globusa, što bi zahtijevalo nastupe u brzim disciplinama, trenutno ostaje usredotočena na slalom i veleslalom. Osvrnula se i na prvu utrku sezone u Söldenu, ocijenivši svoj nastup u veleslalomu kao tehnički najkvalitetniji na toj stazi do sada. Uz sportske obveze, Ljutić je progovorila i o obiteljskoj situaciji, navodeći kako njezina sestra Dora studira psihologiju na Aljasci uz skijaški program, dok braća Tvrtko i Hrvoje nastavljaju svoje skijaške karijere kroz Europa kup i FIS natjecanja. Kao metodu opuštanja tijekom putovanja, Ljutić i dalje koristi sviranje gitare. Article source: Večernji List | Image credit: Večernji List
Hrvatska skijašica Zrinka Ljutić uoči nove natjecateljske sezone ističe kako je zadovoljna svojim timom i uvjetima rada, naglašavajući važnost homogenosti ekipe za postizanje vrhunskih rezultata. U njezinom timu ključnu ulogu ponovno ima njezin otac, koji uz trenerske dužnosti preuzima i brigu o servisu skija. Ljutić navodi kako je takva organizacija učinkovita jer otac ima odličan osjećaj za opremu, a suradnja s proizvođačem skija Atomic, s kojim surađuje treću sezonu, osigurava joj visoku razinu angažmana stručnjaka u razvoju opreme. U sklopu priprema za sezonu, Ljutić je surađivala s kondicijskim trenerom Kurtom Kothbauerom. Fokus treninga bio je na razvoju aerobne baze, mobilnosti i snage, uz ciljanu redukciju mišićne mase kako bi se vratila eksplozivnost i agilnost potrebna za slalom. “Osjećam se puno eksplozivnije i življe kad skijam slalom jer smo malo reducirali masu, ali smo bolje definirali muskulaturu”, izjavila je skijašica. Tijekom ljetnih priprema, Ljutić je pet tjedana provela na Novom Zelandu, gdje su uvjeti za trening, prema njezinim riječima, bili iznimno kvalitetni zbog mira i mogućnosti progresivnog rada na stazi. Što se tiče psihološkog pristupa, ističe da ne osjeća pritisak dokazivanja drugima, već je fokusirana na vlastiti napredak i svaku pojedinačnu utrku. Iako joj je dugoročni cilj osvajanje Velikog kristalnog globusa, što bi zahtijevalo nastupe u brzim disciplinama, trenutno ostaje usredotočena na slalom i veleslalom. Osvrnula se i na prvu utrku sezone u Söldenu, ocijenivši svoj nastup u veleslalomu kao tehnički najkvalitetniji na toj stazi do sada. Uz sportske obveze, Ljutić je progovorila i o obiteljskoj situaciji, navodeći kako njezina sestra Dora studira psihologiju na Aljasci uz skijaški program, dok braća Tvrtko i Hrvoje nastavljaju svoje skijaške karijere kroz Europa kup i FIS natjecanja. Kao metodu opuštanja tijekom putovanja, Ljutić i dalje koristi sviranje gitare.
News Desk is the editorial publishing account for Tringlobe Media News, covering breaking news, public affairs, entertainment, community developments and regional stories across Trinidad and Tobago, the Caribbean and internationally.
